热门:【全民阅览】 毕淑敏：这一生最重要的事，是让自己幸福

本篇文章1880字，读完约5分钟

这一生中最重要的事情是让自己幸福。

作者毕淑敏

01

我到了40多岁才觉得幸福那么重要，从来都觉得自己不是幸福的人。

后来我知道错了，幸福不是那么惊讶，不是打着那么大的旗子，而是像我们想象的那样需要很多钱，不是需要那万丈光芒的时候。

只要我们每个人努力战斗，我们就会享受自己的幸福。

我最先关注幸福这个问题其实是多亏了德国哲学家费尔巴哈。

他说人活着的第一要务是让自己幸福。

我看到这个说法很吃惊。

我想我们有很多小目标。 我们被这个社会的大舆论所诱惑，被一点潮流所包围。

但是你在这一生中最重要的是让自己幸福。

02

就像我刚才说的，我到了40岁才理解这些事件。 因为那时我看到了一个小故事。

在西方某个国家进行的调查研究中，提出了“世界上最幸福的人是谁”的主题。

由于报纸上出现了征集答案的征文，千万封信寄到了报社。

报社想组织评选委员会，看看民众中幸福的谁对最幸福的人有什么样的答案。

最后根据得票的多少

第一位是给自己的孩子洗澡后抱着宝宝的母亲。

第二名是给患者治好病后目送患者远去的医生。

第三名是孩子在海滩上自己建造沙堡，夕阳西下时，这个孩子看到自己建造的沙堡时开心的微笑。

第四名是给自己的作品画上句号的作家。

我看到这个答案感到难过。

从某种意义上来说，这四种幸福在那时的我身上实际经历过。

我有个孩子，给他洗过澡，拥抱过他。 我本来是医生，也有治愈患者送行出院的时候。 也许你没在海滩上建过沙垒，但在我们家附近工地的沙山上挖了个洞，看见旁边的人不小心掉了下来。 那时我已经开始写了，所以自己的作品也划了句号。

我之所以难过是因为我把这些幸福合二为一，但我从未感到过幸福。

我认为不是世界错了，而是自己错了。

我对幸福的认识和把握，对它的追求，其实有重大的误解。

在这种情况下，我写了一篇散文说“想起幸福”。 之后，收录在全国统一编教材的二年级语文里。

03

四十不惑，中国古语有道理，时间不到真不行。 到了就突然知道了。 所以，我在40多岁时理解了幸福。

我现在看了年轻时写的日记，怎么能那么痛苦，但是现在都忘了。

我本来以为幸福是没有缺陷的，那应该是没有影子的，那样纯粹美丽。

但是现在幸福其实是内心的稳定，我们不能决定外界所有的事件，但我们可以决定自己的内心状态。

或者简单地说，幸福其实是灵魂的成果。

我特别希望年轻的朋友们从现在开始知道珍惜自己的生命和幸福，所有的苦难都能理解我们在生命过程中一定会相遇。

到了20多岁就知道幸福的好处了。 你们可以减少很多痛苦。

当然，其实随时认识到幸福对我们来说这么重要并不晚，只要有生命存在，我们依然可以学习和成长。

理解幸福后，最重要的变化之一是认为人生是可以把握的。

在此之前，我能掌握的部分很少，由于心中的无力感、随波逐流的对未来的暧昧，总是存在着深深的不安。

我现在越来越平静了。 我知道世界上有一点事件。 我什么也做不了。 这些我们都不要用力。

但是，有些可以改变。 我们如何看待自己，如何看待世界，我们会尽我所能改变的部分，按照我们的意志改变。

这些事件发生后，我心中的稳定感大大增强了。

我知道一定有灾难。 因为世界不是阳光灿烂的日子。 我也知道人性的黑暗之处一定存在于四面八方，但在我更清楚地看到它们之后，我反而更了解了这个世界。

我现在觉得这个世界这么浑，我对它还有希望，还能平安面对。

04

我学心理治疗的时候接受人道主义流派。 我最喜欢马斯洛说的话。

"人类是有希望的好事件. "

我认为人道主义流派有两个重要的出发点。 一个是人性本善，另一个是人可以改变的。

我特别喜欢这两个基本出发点，最初和我们儒家的“人的初性本善”观点自然一致。 关于第二点，其实任何时候我们都不要对这个世界和自己过于悲观。 我们应该对别人和自己都有希望。

我喜欢这样的流派。

我当精神科医生时，听说过很多苦难、挫折、沮丧、悲伤，甚至仇恨的诉说。

寄身于这个世界的信赖感和生命即使在困境中也被寻求解放之法的坚韧所感动。

这是我强烈的信念，我必须在这场危机的时候和他们在一起，尽我的力量，用我内心的温暖帮助他们。

但是，我还知道。 每个人的命运都是自己决定的，最后的决定权掌握在他们自己手中。 然后我分享了自己一生经历的苦难中收获的经验，我可以帮助他们在人生中度过非常泥泞混乱的时期。

当然，我也要确保自己内心的坚定，不要被那样的浊流吞噬，我们只是帮助自助，最终的力量还是要来自对方的内心。

资料来源:作家联盟

长按二维码。

原标题:《【全民阅读】毕淑敏:这一生中最重要的是让自己幸福》

阅读原文。