好city呀！海口这个沙滩上的“健身房”等你来解锁

一边吹着海风，听着海浪声，欣赏橘子味的日落，一边健身是什么感觉？这个国庆假期，来海口荣山寮，解锁健身新体验！

10月1日17:00-20:00，由海口市旅游和文化广电体育局主办的2024海口市全民健身沙滩主题嘉年华将在金沙湾公园沙滩火热开启。本次活动将“健身房”搬至沙滩，通过开展沙滩瑜伽、动感健身操、乐队表演、沙滩趣味运动游戏等多项活动，营造多元运动氛围，提供更多运动体验，进而激发市民游客参与热情，引导市民游客爱上运动，培养健康科学的运动方式。

活动现场将进行百人沙滩瑜伽、动感健身操、燃脂壶龄、塑形杠铃、活力踏板、弹力绳等类别多样、丰富多彩的活动，市民游客可沉浸式体验各项体育活动，享受运动快乐。

10月1日当天，百人沙滩瑜伽活动主办方将在现场准备100张瑜伽垫提供给想要参与活动的瑜伽爱好者，大家可扫描下方二维码报名，名额有限，先到先得！有瑜伽垫的朋友也可以自己带瑜伽垫加入活动哦！

活动现场将有乐队带来精彩演出，一首首耳熟能详的歌曲将点燃现场氛围，还有超嗨DJ搭配MC现场打碟，绝佳气氛嗨爆全场，大家可以一起随着音乐的的节奏，在大自然里放肆撒野，寻找属于自己的浪漫、自由。

浅滩沙板冲浪、椰子投篮、巨型沙滩排球、沙滩拔河赛、沙滩飞盘赛、椰子保龄球……还有超多沙滩趣味运动游戏等你来玩！市民游客拍照打卡参与互动分享还可获得精美礼品哦！

玩尽兴后，当然要找个舒服的地方休息啦！在沙滩上与家人好友们相聚放松，享受落日与沙滩……伴着音乐一起分享美好时光，拉满假期松弛感。

据悉，10月2日-6日期间，现场将继续开展动感健身操、暴汗拳击操、塑形杠铃等趣味健身活动。

这个国庆假期，相约荣山寮，一起享受健康生活，一起感受活力海口！