热门:【科学辟谣】这些生活“小常识”，你错信了几个？

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呼和浩特市科协

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常识一旦成为认识错误区，不仅浪费，还可能影响身体。

|图虫的想法

在日常生活中，烧伤可以涂牙膏止痛，苏打水可以除锈，熏醋可以预防感冒……但有点知识，那是对的，但有点不对。 因此，我们必须注意区分正确和错误的日常小知识。 接下来，让我们一起理解容易收到错误信息的“小常识”。

01

喝糖的水能缓解痛经吗？

女孩子每个月都有几天难受的日子，生理中喝糖水可以缓解痛经的说法由来已久，但也有很多人认为“亲测无效”。

其实，热饮料有扩张血管的作用，所以对一些女性来说，喝热糖水好像就没那么疼了。 但是，这不是因为糖本身含有什么特殊的功效成分，而是因为热。 和喝热水、加热热水的效果类似。 另外，如果吃太多甜食，女性的感情会发生很大变动，会产生不安等感情。 如果真的发生比较严重的痛经的话，我建议早点就诊。

02

烧伤可以涂牙膏清凉止痛吗？

烧伤后涂牙膏的方法是错误的。 牙膏的薄荷成分可以使患部暂时凉爽，但容易导致细菌繁殖和创面感染。 另外，涂酱油、香油、胡椒、凡士林等“土”，不仅不利于伤口的恢复，还会增加感染的机会。

发生烧伤后，立即用冷水冲洗患部，解决降温，抑制高温对皮肤的损伤，降低感染的危险。 对于有衣物眼罩的烧伤，请立即用冷水部分冷却后，轻轻脱下衣物或用剪刀纵向切断，用干净的纱布包裹患部，清洁干燥。 如果伤口起水疱，请不要随便刺破。 小水疱会自然吸收。 如果水疱大或严重的话，必须马上去看医生。

专家说，小面积的浅烧伤在基础家庭急救后马上去医院解决，严重的建议马上就医。

烧伤涂牙膏的方法是错误的|图虫的主意

03

汽水能除锈、水垢吗？

碳酸氢钠，是酸性盐，溶于水显示弱碱性，是结晶的白色固体，但一般表现为微粉末，具有咸碱性的味道。 水垢的成分是碳酸钙、碳酸镁、氢氧化镁等，因此这些成分与碱不反应，只有酸才能除去它们。 因为这种汽水不能用来去除水垢。

另外，苏打水+白醋可以去除铁锈的说法也不科学。 锈的成分是氧化铁，氧化铁和碱不反应，所以苏打水不能除锈。 醋酸可以慢慢溶解锈，但白醋中的醋酸浓度只有3%—5%，几乎没有除锈作用。

04

仙人掌能防止放射能吗？

太阳中有很多紫外线，仙人掌被认为不怕艳阳，有很强的抗辐射能力。 这是因为很多上班族喜欢养仙人掌放在桌子上防止放射线。

其实，这是越来越多的东西是心理作用。 植物只能吸收太阳辐射中的红光、远红光(红外线)、紫外光和紫外线，这是光合作用的保证。 但是，太阳中产生的是“放射能”和电子产品产生的放射线是两个概念，所以仙人掌比其他的更好地遮蔽或吸附这些放射是没有根据的。 另外，明确了一般的电脑周边的电磁强度远远低于安全基准的限制值，不需要担心，也不需要追加的“防止辐射”。

“防止仙人掌辐射”的说法不可信| soogif

05

铁锅炒菜能补铁吗？

“炒铁锅可以补铁”的谣言由来已久。 很多人对此深信不疑。 实际上，炒菜时，从铁锅中溶出的铁元素不是血红素铁，被人体吸收的比例不高，几乎不到3%。 另外，人体血液所必需的、能更有效吸收的是血红素铁，因此即使长时间使用铁锅，也得不到良好的补铁效果。 现在，国内外也没有任何研究可以用从铁锅中溶出铁的方法来处理国民的贫血问题。

因此，不要把补铁的希望寄托在铁锅上。 另外，不用担心锅和不锈钢锅补铁的作用比铁锅差。

铁锅炒菜的补铁效果很小| soogif

06

仰卧，捏鼻子，塞纸能止住鼻血吗？

小时候，我们受到很好的教育，鼻血一出来就抬起头来，捏着鼻子。 我们熟悉的这些操作到底对吗？

鼻子由互相贯通的鼻腔、鼻腔、鼻咽头部组成，因为嘴和鼻相通，所以只是仰卧改变了血流路径。 这样看起来出血量减少了，但从鼻孔流出的血液不能通过鼻咽部流到嘴里，或者咽进胃里止血。 捏鼻子是对的。 用手指捏住两侧的鼻翼，如果出血点在前鼻孔附近，就可以压迫止血作用。

如果有鼻血，可以先低头向前倾斜，避免血液被吞下。 用拇指和食指向中心线方向捏鼻翼止血，按5-10分钟左右。 另外，还可以用冷水袋或冷毛巾敷额头和脸。 如果这些措施还不行的话，就需要马上去医院就诊。

07

误吞鱼刺，吃饭，吃醋能处理吗？

有传言说，误吞鱼骨时，建议吃饭、吃醋、把整个蔬菜块往下喝、吞下馒头。

事实上，误食鱼骨最科学的方法是立即就医。 鱼骨卡在食道上，与心肺、支气管、主动脉等器官相邻，引起食道损伤穿孔、纵隔感染、肺部感染、主动脉破裂大出血，危及生命。 吃醋不科学，只是把鱼刺浸在醋里，要得到软化效果需要30分钟以上。 吞下米饭馒头后，异物会移动到里面，不仅会提高取出的难度，还会引起感染、溃疡等。

醋的软化作用在30分钟以上就有效果|图虫的主意

08

夜姜汤花边砒霜？

俗话说“早上姜汤如参汤，晚上姜汤如砒霜”。 那么事实真的是这样吗？

研究表明，生姜含有丰富的挥发油、姜辛素、淀粉等营养成分，吃生姜能增加血液循环，刺激胃液分泌促进消化，具有一定的抗菌作用。 生姜中的姜成分有良好的清除自由基的作用，姜、姜等成分有抑制呕吐的作用。 因为这种姜对人体有很大的好处。 但是如果在夜间吃生姜，其中含有的姜等可能会刺激肠道蠕动，影响睡眠。 所以晚上大量吃生姜没有吃砷那么严重，但确实不利于健康，专家建议晚上尽量不要大量吃生姜。

09

熏醋能预防感冒吗？

很多人家喜欢在感冒多的季节烧一锅醋消毒，试图预防感冒。 也有很多人在微信集团中共享预防熏醋的偏差。

实际上，醋是弱酸，具有一定的氧化性，能起到一定的消毒作用，但醋的氧化性很弱，稀释到空气中后浓度也下降，对病毒的氧化能力进一步减弱，不能杀死感冒病毒。 另外，空气中的醋浓度过高，人体吸入的时间过长，不仅会引起呼吸困难和恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道粘膜造成伤害。 所以，熏醋不能预防感冒。

预防感冒，熏制醋“不行”哦| soogif

审查|

阮光锋科信食品营养新闻交流中心科技部主任

孙建方中国医学科学院皮肤病医院皮肤性病学教授

魏锐北京师范大学化学学院副教授

王康北京植物园科学馆馆长

韩雄大国家食品安全风险判断中心风险交流部主任、研究员

孙书臣中国中医科学院广安门医院耳鼻喉科主任医师

刘召芬中华预防医学会研究员

邓跃林中南大学湘雅医院知名专家、教授

王双苗广东医科大学附属医院副院长

吕志杰浙江大学医学院附属邵逸夫医院主管药剂师

张继春北京协和医院药剂科主任药剂师

沈群中国农业大学食品科学与营养工程学院教授

张宇中国疾病预防控制中心营养健康所办公室副主任

排名不分先后。

原标题:“【科学辟邪】这些生活的“常识”错了多少？ ”。

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